"Return to basics" es un entrenamiento grupal y/o individual donde trabajamos fundamentos esenciales (básicos) en la biomecánica de la velocidad, agilidad y general. Enfocamos la necesidad que cada atleta debe desarrollar como objetivo principal de ajustar y optimizar destrezas para un rendimiento óptimo.
DETALLES IMPORTANTES
Trabajamos jóvenes de 12 años en adelante y "Master Runners"
La matricula se emite completando el formulario de registro y documento digital de responsabilidad brindado por el entrenador.
Trabajamos todo el mes de junio de cada año.
La Biomecánica de movimiento es fundamental para el desempeño deportivo óptimo, evitar lastimaduras, trabajar rehabilitaciones, y mejorar estrategias de movimiento. Nuestro programa considera prioridad esta disciplina dado a su importancia en los distintos ámbitos de movimiento.
¿Qué es la biomecánica de movimiento?
Disciplina científica que estudia las fuerzas y los movimientos del cuerpo humano en el contexto de las leyes de la mecánica. Su enfoque es entender cómo se generan, transmiten y aplican las fuerzas dentro del cuerpo, y cómo estas fuerzas afectan el movimiento y la estructura.
